
今日抽烟
- 分类
- 生活服务
- 大小
- 253.31MB
- 版本
- 29
- 更新
- 2026-05-03
- 系统
- Android / iOS
- 厂商
- 上海小伍一科技有限公司




今日抽烟app是一款专为想戒烟的朋友准备的手机工具,说白了就是帮你把每天抽了多少、啥时候抽的、抽的什么牌子全都记下来,然后根据这些数据给你整出一套靠谱的戒烟方案。你每抽一根它就记一笔,时间久了系统就能摸清你的抽烟规律,再给你定制计划,还能每天打卡督促自己。想戒烟又不知道从哪下手的话,这玩意儿真挺管用。
1、抽烟数量:每天抽了几根,打开就能看见,心里有个数,不至于稀里糊涂一天干进去一包。
2、抽烟时间:上一次抽烟是几点,记得清清楚楚,想赖账都不行。
3、品牌查看:市面上常见的烟牌子基本都能找到,你抽的是哪种,选一下就完事。
4、数据分析:它还会把全国的抽烟情况摆出来给你看,你对比一下平均水平,就知道自己该往哪个方向使劲了。
5、戒烟日记:戒了几天、用了什么法子,都能写进去,回头翻翻也挺有成就感。
6、日期选择:想看哪天的情况就点哪天,跟翻日历似的,方便得很。
![今日抽烟[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc09790073.26128894.png)
1、戒烟天数一涨,健康风险就往下掉,省了多少钱、多活了多少时间,它都给你算得明明白白,看着就有动力。
2、你可以定个戒烟目标,平时抽烟的习惯也顺手记下来,统计信息给得特别细,不是那种糊弄人的。
3、还有个健康检测的小功能,免费帮你看看身体大概是个什么状态,抽烟的人多少心里得有点数。
![今日抽烟[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc09b49d80.34352162.png)
1、打开软件,右上角有个按钮,点它。
![今日抽烟[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc09ed89b4.37623778.png)
2、进去就是个人中心,找到登录俩字,戳进去。
![今日抽烟[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc0a339791.28881190.png)
3、到了登录注册页面,把账号密码填上就行,新用户也不用单独注册,系统直接给你建号,省事。
![今日抽烟[图5]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc0a68f862.92710847.png)
4、登录成功,进去就能用了。
![今日抽烟[图6]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc0aa01617.87212179.png)
1、还是右上角进个人中心,先把基本信息填一填,别嫌麻烦,填得越准后面统计越靠谱。
![今日抽烟[图7]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc0adc5802.16245230.png)
2、它还会根据你抽烟的情况给你评个烟民等级,挺有意思的,看看自己在哪个段位。
![今日抽烟[图8]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc0b1efde9.64967096.png)
3、抽完烟回到主界面,长按那个按钮就记上了,别偷懒不记,不然数据不准计划也白搭。
![今日抽烟[图9]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4cc0b552ab1.75831671.png)